Urodziła się 30 kwietnia 1948 roku w Sofii. Jest pianistką i znakomitym pedagogiem - od lat związana jest z Akademią Muzyczną w Bydgoszczy. Przewodniczyła jury XVII Międzynarodowego Konkursu Pianistycznego im. Fryderyka Chopina w 2015.

Ukończyła z wyróżnieniem studia pianistyczne w Akademii Muzycznej w Gdańsku, w klasie fortepianu prof. Zbigniewa Śliwińskiego (1973). Podyplomowe studia odbyła w Wiedniu w klasie fortepianu prof. Aleksandra Jennera. Uczestniczyła również w kursach mistrzowskich Susanne Rocha, Dietera Riecha i György Sebőka. W 1993 uzyskała tytuł profesora sztuki.

W Akademii Muzycznej w Bydgoszczy, jako pedagog pracuje od 1991 roku. W latach 1995–96 kierowała Katedrą Fortepianu. Do jej najsławniejszych uczniów należą: Rafał Blechacz – zwycięzca XV Międzynarodowego Konkursu im. Fryderyka Chopina w Warszawie, Paweł Wakarecy - finalista XVI Międzynarodowego Konkursu im. Fryderyka Chopina w Warszawie, jazzman Krzysztof Herdzin, a także pianiści Katarzyna Borek i Takayuki Hirata.

Prof. Popowa-Zydroń opiekuje się także utalentowaną młodzieżą uczącą się w średnich szkołach muzycznych m. in. w Gdańsku, Toruniu, Inowrocławiu, Łodzi, Poznaniu, Pile, Koninie.

Prowadziła także kursy i seminaria dla uczniów, studentów i nauczycieli (m.in. kurs dla nauczycieli w Kitakyūshū w Japonii).