wstęp bezpłatny

Kim jest nasze Wewnętrzne Dziecko? Dlaczego troska o jego dobrostan jest tak ważna? I jak budować z nim życzliwą, wspierającą relację?

Na te i inne pytania poszukamy odpowiedzi podczas kolejnego spotkania z cyklu…

Gościnią spotkania będzie Magdalena Komiago – psycholożka, certyfikowana terapeutka poznawczo-behawioralna, korzystająca także z narzędzi terapii schematów i technik coachingowych. W swojej pracy wspiera osoby doświadczające trudnych emocji, kryzysów i problemów z regulacją lęku.

Porozmawiamy o tym, jak korzystając z metafory Wewnętrznego Dziecka, możemy:
wspierać nasze zdrowie psychiczne,
ograniczać destrukcyjny wpływ krytyka wewnętrznego na życie,
oraz dbać o optymalne zaspokojenie potrzeb emocjonalnych.

Wstęp: bezpłatnie

______________________
Kalendarz wydarzeń odbywających się w Bydgoszczy miej zawsze pod ręką dzięki aplikacji mobilnej (Android i iOS).
______________________
Informacje o wydarzeniach przesyłajcie na adres wydarzenia@visitbydgoszcz.pl
______________________
Bydgoskie Centrum Informacji nie ponosi odpowiedzialności za jakiekolwiek zmiany miejsc, godzin i dat wydarzeń.