Mózg w świetnej formie – bezpłatny wykład o zdrowiu w Galerii Pomorskiej

Jak dbać o mózg, aby dobrze służył nam przez całe życie? Już 31 stycznia w Galerii Pomorskiej odbędzie się wykład pt. „Mózg w świetnej formie – od juniora do seniora. Co robić, by pamiętać, myśleć i żyć lepiej?”. Spotkanie organizowane w ramach cyklu GP LOVES YOU będzie przystępnym i inspirującym spojrzeniem na to, jak codzienne nawyki wpływają na funkcjonowanie mózgu – niezależnie od wieku.

Wraz z nowym rokiem Galeria Pomorska wraca z serią bezpłatnych spotkań, prelekcji i warsztatów dla mieszkańców Bydgoszczy w ramach cyklu GP LOVES YOU. 

Uczestnicy najbliższego wydarzenia, które odbędzie się w sobotę 31 stycznia będą mieli okazję dowiedzieć się jak dbać o dobrą formę swojego mózgu, niezależnie od wieku – odkryją co naprawdę wspiera pamięć, koncentrację i sprawne myślenie, a które popularne przekonania są jedynie mitami. W programie wydarzenia znajdą się zagadnienia związane m.in. ze snem, ruchem, stresem, relacjami społecznymi oraz codziennymi wyborami, które realnie wpływają na jakość życia. 

Spotkanie poprowadzi Łukasz Warchoł – psycholog i neuropsycholog, dyplomowany psychoterapeuta psychodynamiczny, certyfikowany psychoseksuolog, prezes zarządu Centrum Medycznego Propsyche oraz członek polskich i międzynarodowych towarzystw naukowych. W swojej pracy łączy wiedzę z zakresu neuropsychologii i neurobiologii z praktyką kliniczną. Jest autorem i współautorem publikacji naukowych oraz cenionym wykładowcą i popularyzatorem wiedzy o funkcjonowaniu mózgu.

Wykład ma charakter otwarty i uniwersalny – skierowany jest do wszystkich, którzy chcą lepiej zrozumieć, jak działa mózg i jak w prosty sposób wspierać jego kondycję na różnych etapach życia – zarówno w kontekście zdrowia, pracy, jak i codziennego dobrostanu.

– Zależy nam na tym, aby Galeria Pomorska była miejscem inspirującym do rozwoju i refleksji, otwartym dla osób w każdym wieku. Cykl GP LOVES YOU to przestrzeń spotkań z ekspertami, którzy w przystępny sposób dzielą się wiedzą ważną dla jakości życia w różnych obszarach. Styczniowy wykład o zdrowiu mózgu z pewnością przyniesie uczestnikom wiele cennych i fascynujących wniosków wspierających ich w codziennym dbaniu o własne zdrowie – mówi Marcin Żelazny, dyrektor Galerii Pomorskiej.

Wykład odbędzie się w sali kinowej nr 6 kina Helios w Galerii Pomorskiej. Udział w wydarzeniu jest bezpłatny, jednak liczba miejsc jest ograniczona. Zapisy prowadzone są drogą mailową pod adresem: gplovesyou2025@gmail.com.

 ______________________
Kalendarz wydarzeń odbywających się w Bydgoszczy miej zawsze pod ręką dzięki aplikacji mobilnej (Android i iOS).
______________________
Informacje o wydarzeniach przesyłajcie na adres wydarzenia@visitbydgoszcz.pl
______________________
Bydgoskie Centrum Informacji nie ponosi odpowiedzialności za jakiekolwiek zmiany miejsc, godzin i dat wydarzeń.