Zapraszamy do wspólnego świętowania Światowego Dnia Zdrowia.

W programie:
– 12:00 – 13:00 „Zdrowotne właściwości mikrowarzyw”
Mikrowarzywa to małe, pełne smaku i wartości odżywczych rośliny, które zyskują coraz większą popularność. Charakteryzują się wyjątkową koncentracją witamin, minerałów oraz antyoksydantów, co sprawia, że stanowią doskonały dodatek do codziennej diety. Jakie mają właściwości? O tym, a także o tajnikach ich hodowli, opowie Dominika Raduńska-Pacholska podczas warsztatów w Aptece pod Łabędziem. To niepowtarzalna okazja, by dowiedzieć się, jak w prosty sposób uprawiać mikrowarzywa w domu i czerpać korzyści z ich zdrowotnych walorów. Cena: 8 zł/os. Zapisy online. Zajęcia integracyjne dla rodzin.

– 13:30 – 14:30 „4 alternatywy używek”
O niekorzystnym wpływie używek mówi się wszędzie. Z jednej strony doskonale zdajemy sobie sprawę z ich szkodliwości, a z drugiej strony często nie potrafimy uwolnić się od ich obecności w naszym życiu. Podczas spotkania przyjrzymy się, jakie negatywne skutki wywołują wybrane substancje, a jako zdrową alternatywę przygotujemy prozdrowotne herbatki, które wspomogą nas w drodze ku lepszemu samopoczuciu. Cena: 8 zł/os. Zapisy online. Zajęcia dla młodzieży i osób dorosłych.

– 15:00 – 16:00 „Co to znaczy być zdrowym?”
Nasze spotkanie rozpocznie wykład dr hab. Wojciecha Ślusarczyka, prof. UMK, poświęcony szeroko pojętemu zdrowiu. Poznamy historię jego definiowania – od czasów starożytnych po współczesność – oraz przyjrzymy się temu zagadnieniu z holistycznej perspektywy. Natomiast w części warsztatowej wspólnie zasadzimy rośliny o prozdrowotnych właściwościach, które staną się cennym elementem dbania o nasze zdrowie. Cena: 8 zł/os. Zapisy online. Zajęcia dla osób dorosłych.

Wstęp: 8 zł/os. (wejście na pojedyncze wydarzenie); bilety do kupienia przez internet

______________________
Kalendarz wydarzeń odbywających się w Bydgoszczy miej zawsze pod ręką dzięki aplikacji mobilnej (Android i iOS).
______________________
Informacje o wydarzeniach przesyłajcie na adres wydarzenia@visitbydgoszcz.pl
______________________
Bydgoskie Centrum Informacji nie ponosi odpowiedzialności za jakiekolwiek zmiany miejsc, godzin i dat wydarzeń.