Nie tylko przyczynia się do lepszej kondycji fizycznej, ale też wpływa na lepszą koncentrację i powoduje wzrost odporności na stres. Dzięki regularnej praktyce dotleniamy ciało i poprawiamy krążenie krwi. Korzyści z uprawiania jogi jest wiele. Warto sprawdzić je na sobie podczas wakacyjnych, bydgoskich spotkań z jogą na trawie.
Przez cały okres wakacji raz w tygodniu w parku im. Jana Kochanowskiego w Bydgoszczy odbywać się będą darmowe zajęcia jogi na trawie. Jest to wspaniała okazja, aby poznać różne style jogi, pod okiem doświadczonych nauczycielek ze Stanu Harmonii. Joga na trawie na stałe wpisała się w kalendarz letnich, miejskich wydarzeń, przyczyniając się do popularyzacji jogi i zdrowego stylu życia. To już szósta edycja cyklu zajęć, organizowanego przez Dorotę Priebe-Kubiak, nauczycielkę jogi oraz właścicielkę studia Stan Harmonii.
Pierwsze zajęcia odbędą się w sobotni poranek (22.06) o godz. 10:00 w parku im. Jana Kochanowskiego przy Filharmonii Pomorskiej.
Zabierzcie swoją rodzinę, przyjaciół oraz maty lub nawet zwykłe kocyki, butelkę wody i widzimy się na trawie. Szczegółowe informacje o prowadzących sobotnie spotkania znajdziecie na stronie wydarzenia TUTAJ. Jak co roku wydarzenie objął swoim patronatem prezydent Miasta Rafał Bruski.