To kilkugodzinne wydarzenie, podczas którego można doświadczyć jogi w różnych odsłonach i podejściach, spędzić czas na świeżym powietrzu, uczestniczyć w warsztatach.

Zapraszamy w sobotę 18 czerwca o godzinie 10:00 do Parku Kochanowskiego.

Harmonogram*
10:00 otwarcie - praktyka asan + ćwiczenia oddechowe  
11:00 Praktyka łagodna lub wykład
12:00 Dynamiczna praktyki
13:00 Yin Yoga  łagodna praktyka)
14:00 – zakończenie wydarzenia
* harmonogram może ulec lekkim zmianom.

Patronat nad wydarzeniem objął Prezydent Bydgoszczy Rafał Bruski. Organizatorem Dnia Jogi jest Stan Harmonii.

Dzień Jogi zapoczątkuje tegoroczny cykl cotygodniowych, bezpłatnych zajęć, które będą się odbywać w okresie wakacyjnym w Parku im. Jana Kochanowskiego - Joga na trawie. To doskonała okazja, by poznać jogę i jej różne style. W każdą sobotę zajęcia prowadzić będzie inny doświadczony instruktor. W ubiegłym roku jogę praktykowało razem co tydzień blisko 150 osób. Harmonogram i szczegóły dostępne są tutaj.