logo miasta - trzy kolorowe spichrze
Translate:

Poznaj bydgoskie Atomówki




Już w najbliższy poniedziałek, 14 listopada o godz. 14.00 w BCOPW przy Gdańskiej 5 odbędzie się spotkanie otwarte z niezwykłymi seniorkami, które w wieku dojrzałym zmieniły ścieżkę zawodową, sięgnęły po marzenia i zostały trenerkami jogi, pilatesu i gimnastyki. Spotkanie rozpoczyna cykl rozmów w BCOPW w ramach XV Światowego Tygodnia Przedsiębiorczości pod hasłem "elastyczność bez granic". Wstęp wolny.


Bohaterkami pierwszego, poniedziałkowego spotkania będą: Bożena Banaś, Irmina Ziółkowska oraz Iza Piórkowska-Jasina. Połączyły swoje siły i stworzyły grupę nieformalną "Teraz My". Na prowadzonych przez seniorki treningach i prelekcjach, w kilku bydgoskich klubach i siłowniach gromadzą się nie tylko ich rówieśnicy. Wyjątkowe trenerki emanują pogodą ducha i motywują do aktywnego dbania o swoje zdrowie, w sposób ciekawy, zachęcający i uzależniający - w tym pozytywnym słowa znaczeniu.

Panie łączy nie tylko przyjaźń, ale przede wszystkim misja - promocji aktywności fizycznej, ćwiczeń i ruchu, dla zdrowia ciała i ducha. Historia każdej z Pań - choć nieco odmienna, ma wspólny mianownik, a nawet ma ich kilka. To spontaniczności, odwaga, współpraca, otwarcie na naukę i gotowość podejmowania wyzwań. A wszystko w wieku (nie wypominają absolutnie naszym wspaniałym bohaterkom) w którym już nikt nic nie musi - jak twierdzą seniorzy.

Bożena Banaś to dyplomowana nauczycielka jogi Iyengara - Certyfikat Marki Iyengara®. Zajęła się jogą po 50. roku życia, systematycznie praktykuje jogę i prowadzi grupowe zajęcia w Szkole Jogi i klubach fitness od 12 już lat.

Irmina Ziółkowska zajęła się ruchem w podobnym wieku co Bożena, na kursie aktywizacji zawodowej dla osób poszukujących pracy. To tam doszła do wniosku, że skoro radzi sobie z ruchem na poziomie dużo młodszych osób, to warto rozszerzyć umiejętności w tej dziedzinie na kolejnych kursach. Od 10 lat z powodzeniem prowadzi zajęcia z pilatesu, hatha jogi, onkojogi oraz nowoczesnych form gimnastytki.

Iza Piórkowska-Jasina całe życie w ruchu, ale prowadzeniem zajęć dla seniorów zajmuje się od 3 lat. Rodzinne i własne doświadczenia pogarszającej się sprawności skłoniły ją do zgłębienia różnych form aktywności. Jako dyplomowana instruktorka rekreacji ruchowej poszerzyła swoje umiejętności, zdobywając kwalifikacje z aktywnego seniora i hatha jogi.

Izabela, Irmina i Bożena też nie muszą, po prostu chcą! Poznajmy ich motywującą historię. Porozmawiajmy przy kawie i ciastku w BCOPW.

Kiedy: 14 listopada o godzinie 14.00
Gdzie: w Bydgoskim Centrum Organizacji Pozarządowych i Wolontariatu „Gdańska 5”
Wstęp wolny
 

W ramach całego Tygodnia Przedsiębiorczości zapraszamy do BCOPW na Gdańską 5 reprezentantów trzech nieco odmiennych perspektyw postrzegania przedsiębiorczości. Rozmawiać będziemy o aktywności w wieku senioralnym, o przedsiębiorczości w rodzinie, a także łączenia działalności gospodarczej z aktywnością społeczną. Każde z trzech spotkań przeprowadzone zostanie w formule otwartej, moderowanej rozmowy z bohaterkami i bohaterami tematu. Rozmowy poprowadzi Dorota Glaza, Dyrektorka Biura Aktywności Społecznej. Więcej o "przedsiębiorczych" spotkaniach w BCOPW TUTAJ.
 





UWAGA! TEN SERWIS WYKORZYSTUJE COOKIES
Zapoznaj się z informacją o zasadach zachowania prywatności użytkowników. Jeśli nie chcesz, by pliki cookies były zapisywane na Twoim dysku zmień ustawienia swojej przeglądarki.
Zamknięcie tego komunikatu oznacza zgodę na zapisywanie plików cookies na Twoim komputerze.
zamknij komunikat o plikach cookies